コンドロイチンの働きとは？市販薬もご紹介

コンドロイチンは、私たちの体内に存在する重要な成分のひとつで、特に「関節の軟骨」に多く分布しています。

軟骨に弾力性と保水性を与え、関節のクッション機能を維持する重要な役割を果たしています。

だからこそ、コンドロイチンは関節の健康維持に欠かせない成分なのですが、加齢とともに体内での産生量が減少することから、サプリメントや医薬品を活用して、外部から補給することも大切です。

そこでこの記事では、コンドロイチンの基本的な性質や、コンドロイチンを配合した「市販薬」について、専門的な知識をわかりやすく解説します。

特に、コンドロイチンを配合している第3類医薬品である「アクテージHK錠」の効果や特徴について詳しくご紹介します。

関節痛や膝の痛みでお悩みの方、コンドロイチンの効果について知りたい方、市販薬を正しく使用したい方は、ぜひ最後までご覧ください。

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コンドロイチンとは？コンドロイチンの働きと役割

コンドロイチンは、私たちの体内で、関節軟骨をはじめ、骨、皮膚、血管壁、角膜など、様々な組織に存在しており、それぞれの組織で重要な機能を果たしています。

特に関節軟骨においては、コンドロイチンが軟骨の主要成分のひとつとして、関節の健康維持に不可欠な役割を担っています。

関節軟骨における保水性と弾力性の維持や、軟骨細胞の新陳代謝をサポートするなど、関節機能を安定させるためにコンドロイチンは不可欠な存在です。もう少し詳しく、それぞれの働きを見ていきましょう。

関節軟骨における保水性と弾力性の維持

コンドロイチンの重要な役割のひとつが、関節軟骨に保水性と弾力性を与えることです。

コンドロイチンは、スポンジのように水分を保持する性質があり、軟骨の水分を適切に保つ働きをしています。

この保水作用により、軟骨は適度な弾力性を保ち、関節にかかる衝撃を吸収するクッションとして機能します。関節を動かす際の摩擦を減らし、スムーズな動きを可能にするのも、コンドロイチンの重要な役割です。

軟骨細胞の新陳代謝をサポート

コンドロイチンは、軟骨細胞の新陳代謝をサポートする働きも持っています。

コンドロイチンは、軟骨への栄養供給を促進し、軟骨細胞が正常に機能するのを補助しています。

また、軟骨の分解を抑制し、新しい軟骨成分の合成を促進する作用も報告されています。

コンドロイチンが持つこの働きにより、軟骨の健康が維持され、関節の機能が保たれる（関節がスムーズに機能する）ことになります。

高血圧や動脈硬化、目や肌への効果

コンドロイチンは関節だけでなく、全身の健康維持にも重要な働きを担っています。

皮膚では保湿成分として働き、肌の潤いを保つ役割を果たします。また、目の角膜の保護作用があり、ドライアイを防ぐ効果などでも注目されています。

加えて、血液中のコレステロールを除去する働きも知られており、血管の弾力性を維持し、高血圧や動脈硬化を防ぐ役割も期待できます。

このように、コンドロイチンは、関節部分はもちろん、体内の様々な部位で重要な機能を果たしており、全身の健康維持に欠かせない成分といえます。

医薬品成分としての「コンドロイチン」が重要な理由

多くの働きを持つコンドロイチンなのですが、残念ながら、体内のコンドロイチン産生量は加齢とともに減少していきます。

コンドロイチンが減少することで、軟骨の保水性と弾力性が失われ、関節のクッション機能が低下し、骨と骨が直接こすれ合いやすくなり、関節痛や変形性関節症などの原因となるなど、様々な症状が出現する可能性があります。

そのため、コンドロイチンの生産量が低下する中高年以降は特に、医薬品などを使用して「コンドロイチンを外部から補給すること」が重要となってきます。

コンドロイチン配合の医薬品に期待される働き

コンドロイチンに期待される重要な働きのひとつが、「関節の機能維持」です。

そのため、コンドロイチンを含有する医薬品などを適切に使用することで、関節痛や膝の痛みなど、「関節が痛い」という症状や状態に対して効果が期待できます。

コンドロイチンの関節痛への効果は、単に痛みを抑えるだけでなく、関節の構造と機能をサポートすることにより、根本的に関節をサポートするという働きにあります。

コンドロイチンを摂取することで、軟骨の弾力性や保水性を維持するような働きを期待することができます。

特に「変形性関節症」に対する効果については、世界中で多くの臨床試験が実施されており、その有効性が検証されています。

【市販薬】コンドロイチン配合のアクテージHK錠とは？

アクテージHK錠は、コンドロイチンを主要成分のひとつとして配合した「第3類医薬品」です。

「第3類医薬品」ですので、医師の処方箋は不要であり、「市販薬」としてご使用いただくことが可能です。

アクテージHK錠の特徴は、コンドロイチンだけでなく、ビタミンB群（B₁・B₆・B₁₂）も配合していることで、関節痛や神経痛に対してより複合的にアプローチが可能な点にあります。

神経をケアして痛みに効く「ビタミンB群」と、軟骨に弾力性と保水性を与える役割の「コンドロイチン」がダブルに働きかけることで、ひざの痛みや肩の痛み、腰の痛みをサポートする働きが期待できます。

アクテージHK錠のコンドロイチン配合量

アクテージHK錠には、1日最大服用量（6錠）中に800mgのコンドロイチン硫酸エステルナトリウムが配合されています。

アクテージHK錠をご使用いただくことで、関節機能の維持・改善に必要とされるコンドロイチンを、効率的に摂取していただくことが可能です。

また、コンドロイチンは、継続的に摂取することで効果を発揮する成分です。アクテージHK錠を毎日忘れずに服用いただくことにより、コンドロイチンが関節のクッション機能を保ちます。

ビタミンB群とコンドロイチンを配合

アクテージHK錠は、コンドロイチンに加えて、ビタミンB群（B₁・B₆・B₁₂）も配合しています。

アクテージHK錠に含まれるビタミンB₁誘導体「フルスルチアミン」は、体内で活性型ビタミンB₁となり、神経機能をサポートします。

ビタミンB₆やB₁₂も神経の新陳代謝を促進し、痛みやしびれの改善に効果が期待できます。

コンドロイチンが軟骨の構造（保水性や弾力）にアプローチする一方、ビタミンB群は神経系の機能改善により痛みの緩和をサポートするため、より効果的な症状改善が期待できます。

参考）アクテージHK錠添付文書 >

アクテージHK錠の効能効果

アクテージHK錠は以下の効能を取得しています。

1.次の諸症状の緩和
関節痛・筋肉痛（腰痛、肩こり、五十肩など）、神経痛、手足のしびれ、眼精疲労、便秘
2.次の場合のビタミンB₁の補給
肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時
3.脚気

ただし、上記1および3の症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師または薬剤師に相談すること。

アクテージHK錠の用法・用量

15歳以上の方：1回3錠を1日2回、食後すぐに水またはお湯でかまずに服用すること。

15歳未満の方は服用できません。

アクテージHK錠の副作用や安全性

アクテージHK錠は第3類医薬品に分類されており、比較的安全性の高い医薬品といえます。

しかし、いくつかの副作用や注意点があります。

消化器系の副作用として、胃部不快感、悪心、嘔吐、下痢などが報告されています。また、皮膚症状として、発疹、かゆみなどのアレルギー反応が起こる可能性があります。

これらの症状が現れた場合は直ちに使用を中止し、医師または薬剤師に相談してください。用法・用量を守って、正しくご使用いただくことが重要です。

アクテージHK錠の使用上の注意

1．次の人は服用前に医師、薬剤師または登録販売者に相談すること
薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人。
2．服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること
皮膚：発疹・発赤、かゆみ
消化器：吐き気・嘔吐、口内炎、食欲不振、胃部不快感
3．服用後、次の症状があらわれることがあるので、このような症状の持続または増強が見られた場合には、服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること
軟便、下痢
4．1ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること