年齢を重ねると、神経の働きも少しずつ変化していきます。

神経細胞の機能が低下したり、神経が刺激に対して敏感になったり、痛みやしびれなどを感じやすくなる場合があります。

また、加齢に伴って背骨や関節の変形が進行することで、神経が圧迫されやすくなり、神経痛が生じる可能性もあります。

加えて、加齢とともに様々な疾患を合併することで、その疾患による機能異常や神経への影響なども考えられます。

デスクワークやスマートフォンの使用などによる「姿勢の悪さ」や「長時間の同じ姿勢」も、神経痛の原因となる場合があります。

猫背や前かがみの姿勢を続けていると、背骨や首、肩周りの筋肉が緊張し、その周囲を通る神経が圧迫されやすくなります。

神経が圧迫されると、その神経が支配している部位にしびれや痛みが生じることがあり、これが神経痛として現れます。

日常生活の中で、意識的に正しい姿勢を保ち、定期的に体を動かすことが、神経痛の予防には重要です。

精神的なストレスや肉体的な疲労の蓄積も、神経痛の発症や悪化に関わることがあります。

ストレスや疲労によって自律神経のバランスが崩れると、血行が悪くなり、神経への酸素や栄養の供給が滞りやすくなります。

また、ストレス状態では筋肉が緊張しやすくなるため、神経への圧迫も生じやすくなり、神経痛の症状が悪化する可能性もあります。

適度な休息やリフレッシュの時間を確保し、ストレスを溜め込まないような生活を心がけることも、神経痛の予防には大切です。

サプリメントは、「食品」に分類されるものであり、不足しがちな栄養素を補給することを目的としています。

日常の食事だけでは十分に摂取できない栄養素を手軽に補給できるという点で、健康維持や栄養バランスの調整に役立つ存在です。

たとえば、忙しくて食事が偏りがちな方や、特定の栄養素が不足していると感じる方にとって、サプリメントは便利な選択肢のひとつとなります。

ただし、サプリメントはあくまでも「食品」であるため、特定の症状を治療したり、緩和したりすることを目的とした製品ではないという点には注意が必要です。

つまり、サプリメントは「病気を治す」「症状を緩和する」というものではなく、あくまでも栄養素を補給して、健康的な心身を支えるためのものであるといえます。

参考）健康食品やサプリメントの名称について（厚生労働省） >

医薬品は、特定の症状の治療や緩和を目的として、有効成分が一定量配合されている製品です。

医薬品は、その効果や安全性について厳しい審査を経たうえで、厚生労働省によって「効能・効果」が承認されています。

また、医薬品には、医師の処方を基本とする「医療用医薬品」と、ドラッグストアなどでも購入可能な「一般用医薬品」があります。

一般用医薬品である、いわゆる「市販薬」には、第1類医薬品、第2類医薬品、第3類医薬品などの分類があり、それぞれリスクの程度に応じた販売・使用のルールが定められています。

たとえば、第3類医薬品であるアクテージHK錠には、「関節痛・筋肉痛（腰痛、肩こり、五十肩など）、神経痛、手足のしびれ、眼精疲労、便秘の諸症状の緩和」といった効能・効果が認められております。

そのため、神経痛などの具体的な症状を緩和したい場合には、「効能・効果」として神経痛が記載されている医薬品を使用することが、症状改善のためには重要になります。

医療用医薬品と一般用医薬品（厚生労働省） >

ここまででご紹介したように、サプリメントと医薬品は、それぞれ異なる役割を持っていますので、目的に応じて使い分けることが大切です。

日々の栄養バランスを整え、健康維持をサポートしたい場合には、サプリメントが役立つ場面も多くあります。

一方で、すでに神経痛などの具体的な症状が現れていて、その症状を緩和したい場合には、効能・効果が認められた医薬品を選択することが重要です。

また、医薬品を使用する際には、用法・用量を守り、副作用に注意しながら正しく使用することが求められます。

症状の有無に合わせて、サプリメントと医薬品を上手に使い分けることで、より効果的に神経痛などの不調にアプローチすることができます。

アクテージHK錠は、吸収にすぐれたビタミンB₁誘導体である「フルスルチアミン」、コンドロイチン硫酸エステルナトリウム、ビタミンB₆・B₁₂が配合された、第3類医薬品です。

主要成分のひとつであるフルスルチアミンは、体内でビタミンB₁に変換されることで、関節痛・腰痛・神経痛などの症状を緩和します。

また、ビタミンB₆・B₁₂が、関節痛・腰痛・神経痛などの症状の緩和をサポートします。

さらに、コンドロイチンは、関節の弾力性や保水性を与える役割をしているため、神経痛だけでなく、関節痛や腰痛などの症状にも幅広く対応可能です。

参考)アクテージHK錠添付文書 >

アクテージHK錠は以下の効能を取得しています。

• 1．次の諸症状の緩和
  関節痛・筋肉痛（腰痛、肩こり、五十肩など）、神経痛、手足のしびれ、眼精疲労、便秘
• 2．次の場合のビタミンB₁の補給
  肉体疲労時、妊娠・授乳期、病中病後の体力低下時
• 3．脚気

ただし、上記1および3の症状について、1ヵ月ほど使用しても改善がみられない場合は、医師または薬剤師に相談すること。

次の量を、食後すぐに水またはお湯で、かまずに服用すること。

15歳以上の方

1回3錠を1日2回服用すること。

15歳未満の方は服用できません。

用法・用量を厳守すること。

• 1．次の人は服用前に医師、薬剤師または登録販売者に相談すること
  薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人。
• 2．服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること
  皮膚:発疹・発赤、かゆみ
  消化器:吐き気・嘔吐、口内炎、食欲不振、胃部不快感
• 3．服用後、次の症状があらわれることがあるので、このような症状の持続または増強が見られた場合には、服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること
  軟便、下痢
• 4．1ヵ月位服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること