女性ホルモンのバランスは、以下のような時期に乱れやすくなります。

特に注意すべきは「更年期」です。

閉経前後の約10年間は、エストロゲンの分泌が急激に減少するため、女性ホルモンのバランスが極端に乱れやすくなります。

突然めまいや頭痛を感じるようになったり、今までは感じたことのないようなイライラした感覚を覚えるなど、日常生活にも大きな影響を及ぼしてしまう可能性があります。

また、出産の前後にもホルモンバランスの変動が起こりやすく、様々な不調が現れやすくなります。

そもそも、出産や育児の時期には生活リズムが大きく変わり、今までにないストレスを感じるケースが多いため、より症状を感じやすくなってしまうことも考えられます。

その他にも、ストレスや生活習慣の乱れ（過度なストレスや睡眠不足）などもホルモンバランスを乱す原因となりますので、ホルモンバランスを整えるためには、規則正しい生活リズムを作ることも大切です。

女性ホルモンのバランスが乱れると、以下のような様々な症状が現れることがあります。

人によって症状の程度や、症状が出現する頻度も異なりますので、一人ひとりにあわせた対応を行うことが大切です。

また、これらの症状が複数同時に現れることも多く、日常生活に大きな支障をきたすような場合には、お早めに医療機関を受診することが重要です。

【女性ホルモンの乱れによる主な症状】

• ホットフラッシュ（ほてり・のぼせ・発汗）、冷え症、手足の冷え、めまい、立ちくらみ、頭痛、頭が重い、疲れやすさ、倦怠感、不眠、寝つきが悪い、動悸、息切れ、肩こり、腰痛、月経痛、月経不順、イライラ、不安感、気分の落ち込みなど。

※これらの症状はあくまでも参考例です。気になる症状が長期間続いているという方は、お早めに医療機関を受診するようにしてください。

更年期障害やホルモンバランスの乱れに伴う各種症状に対する効能（下記に詳細）を持つ「メグリオ」は、「第2類医薬品」に分類されています。

第2類医薬品とは、一般用医薬品（市販薬）の中で、一定以上の注意が必要と定められた医薬品であり、効能効果や用法用量が定められています。

たとえばメグリオは、「更年期障害、血の道症、月経不順、冷え症及びそれらに随伴する次の諸症状：月経痛、腰痛、頭痛、のぼせ、肩こり、めまい、動悸、息切れ、手足のしびれ、こしけ、血色不良、便秘、むくみ」に対する効能をもっています。

この中でも、「血の道症」というのは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状のことを示しています。

このように、メグリオは女性ホルモンの変動に伴う幅広い症状に対して効能を持っておりますので、食品であるサプリメントとは、その目的そのものが異なるということが分かります。

メグリオは、漢方処方「四物湯」の構成生薬である「トウキ・シャクヤク・センキュウ・ジオウ」をベースに、「ニンジン・カンゾウ・コウブシ」を加えた、全7種類の生薬を配合した生薬製剤です。

これらの生薬がホルモンバランスを整え、血のめぐりをよくしたり、気力を高めることで、女性ホルモンの乱れに伴うイライラ・不安感・のぼせ・ほてり・冷え症・めまいなど、様々な症状にアプローチします。

そのため、精神的な症状（イライラ・不安感・気分の落ち込み）はもちろん、身体的な症状であるホットフラッシュ（ほてり・のぼせ・発汗）、冷え症、疲労倦怠感、めまい、頭痛、不眠、どうき、肩こり、腰痛、月経痛、月経不順など、女性ホルモンのバランスが乱れることで現れる多様な症状に対して効果を期待することができます。

加えて、メグリオは、服用しやすい「錠剤タイプの生薬製剤」となっておりますので、「粉薬が苦手」という方や「忙しい日常の中でのみやすい錠剤がよい」という方にもご使用いただきやすい製剤です。

参考）メグリオ添付文書 >

メグリオには、以下の7種類の生薬が配合されています。

• ・トウキ：血を補い、血行を促進して冷えに働きかけます。
• ・シャクヤク：婦人科系の働きを整えます。
• ・センキュウ：血行を整え、冷えのぼせなどの症状を改善します。
• ・ジオウ：体内の水分や血液を補います。
• ・コウブシ：気の流れを整え、ストレスや情緒不安定に働きかけます。
• ・ニンジン：元気を補い、体力をつけ、精神を安定させます。
• ・カンゾウ：鎮痛作用があり、処方全体の調和をはかります。

これらの生薬が相互に作用することで、ホルモンバランスや自律神経のバランスを整え、イライラをはじめとする更年期の様々な症状に働きかけます。

メグリオは以下の効能を取得しています。

• 更年期障害、血の道症※1、月経不順、冷え症及びそれらに随伴する次の諸症状：月経痛、腰痛、頭痛、のぼせ、肩こり、めまい、動悸、息切れ、手足のしびれ、こしけ※2、血色不良、便秘、むくみ

※1血の道症：月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴って現れる精神不安やいらだちなどの精神神経症状および身体症状のことを示します。

※2こしけとは、おりもののことを示します。

次の量を食後に、水またはお湯で服用してください。

• 15歳以上：1回3錠、1日3回
• 11歳以上14歳：1回2錠、1日3回
• 11歳未満：服用しないこと

メグリオを安全に使用するために、以下の点にご注意ください。

• 1.　次の人は服用前に医師、薬剤師または登録販売者に相談すること。
  （1）医師の治療を受けている人。
  （2）胃腸が弱く下痢しやすい人。
  （3）薬などによりアレルギー症状を起こしたことがある人。
• 2.　服用後、次の症状があらわれた場合は副作用の可能性があるので、直ちに服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること。
  皮膚：発疹・発赤、かゆみ
  消化器：吐き気・嘔吐、食欲不振、胃部不快感、腹痛
• 3.　服用後、次の症状があらわれることがあるので、このような症状の持続または増強が見られた場合には、服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること。
  下痢
• 4.　しばらく服用しても症状がよくならない場合は服用を中止し、この文書を持って医師、薬剤師または登録販売者に相談すること。

【保管および取扱い上の注意】

• （1）直射日光の当たらない湿気の少ない涼しい所に密栓して保管すること。
• （2）小児の手の届かない所に保管すること。
• （3）他の容器に入れ替えないこと（誤用の原因になったり品質が変わる）。
• （4）ビンの中の詰め物は、フタをあけた後はすてること（詰め物を再びビンに入れると湿気を含み品質が変わるもとになる。詰め物は、輸送中に錠剤が破損するのを防止するためのものである）。
• （5）服用のつどビンのフタをしっかりしめること（吸湿し品質が変わる）。
• （6）使用期限を過ぎた製品は服用しないこと。
• （7）箱とビンの「開封年月日」記入欄に、ビンを開封した日付を記入すること。
• （8）一度開封した後は、品質保持の点から開封日より6ヵ月以内を目安になるべくすみやかに服用すること。